随着时代的发展，办公室已成为大多数年轻人工作的场所。因此，办公椅已成为每个人每天都必须接触的对象，那么，办公椅靠背调节方法是什么呢？如何维护办公椅？让我们一起找出答案吧！

一、办公椅靠背调节方法

先找一下办公椅的调整柄，然后拉把手，转动一下手柄，椅子的后部就会反弹回来。在把椅子的后背弄平后，找到右手扶手下面的拉杆，来回摆动，椅子前面会有一个黑色的圆柱体。这时，你可以从左到右旋转调整靠背的高度。

二、如何保养办公椅？

1.如果你的办公椅是用皮质做的，那么当你使用它时，不要接触阳光和强光。

2.清洁办公椅时，不要用力擦，其主要目的是避免损坏皮革。如果你很长一段时间不使用办公椅，你可以用溶解度合适的肥皂水来清洗，用清水清洗，最后用干布擦拭。应该注意的是，不使用化学溶剂松节油或汽油擦拭办公椅哦。

3.使用办公椅时，不得坐在办公椅的扶手上，也不应将超重物品放在其上。

4.在使用办公椅之前，必须根据手册的内容定期维护办公椅，因为只有这样才能提高办公椅的使用寿命。

5.坐在办公椅上一段时间后，你可以拍打久坐部分，其主要目的是使其恢复原来的状态，并减少由于坐力集中而引起的抑郁。