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办公椅合适的高度是多少?
作者:富海美乐办公家具 发表时间: 浏览人气:390

办公椅与底部是分不开的舒适的办公椅不仅可以使您的身体无负担地放松,而且还可以提高工作效率。如果要在办公室中舒适地放置办公椅,找到合适的办公椅高度非常重要那么下面小编来跟大伙说说办公椅合适的高度是多少

办公椅

1办公椅高度判断方法


对于每天忙碌的上班族来说,舒适的椅子是很难得的。一天的三分之一时间将花费在办公椅上,因此选择舒适的椅子将使您一天中的三个时间点保持舒适和健康。但是办公椅的合适高度取决于每个人的身高。要判断椅子的合适高度,请记住两个垂直方向。坐下,看看大腿和小腿是垂直的,而脊椎是垂直于臀部的,这样您就可以判断它是否适合您。


2办公椅高度处于良好状态


办公椅的高度实际上是两个垂直方向。两个垂直线可以满足大腿和小腿之间90度的垂直度,以及脊柱和臀部之间的垂直度。如果您的办公椅高度符合这两个条件,那么您的办公椅高度是符合的。但是,这种良好的高度,即舒适的状态,不仅可以减轻久坐的疲劳,而且对身体也非常有益。


3办公椅高度调整


市场上的许多办公椅都是高度可调的一般来说,调整办公椅高度的一种好方法是使用双目平视显示器中间的位置。只要与显示器的距离为60厘米或更短,屏幕上显示的第一个布局就位于显示器下方约3厘米处。这种严格的结构形成一个略微的角度可以俯瞰显示器,可以放松颈部肌肉并达到良好的状态。但是有一些不可调整的办公椅。如果身材矮小,可以在垫子上放一些东西;如果身材高大,可以在脚下放一些东西,这样就可以确保两个直角。

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