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人体工学椅要怎么坐才舒服
作者:富海美乐办公家具 发表时间: 浏览人气:258

随着人们经济生活水平的提高,对于自己的健康是越来越重视了。当然了很多企业也开始关系员工的健康,纷纷加入到购买人体工学椅的路上,这对于上班族来说说一种福利,再也不用担心久坐累了,不过有些小伙伴刚接触人体工学椅,并不知道要怎么坐才舒服,所以今天小编就来跟大伙分享人体工学椅要怎么坐才舒服的方法。

 人体工学椅

1是先调椅子坐垫高度,使得膝盖跟地面呈90°


2调节扶手高度,使手臂放上去呈90°


3调节桌面高度,使桌面高度略低于手肘,这样打字时手臂不累;


4接下来就是端正坐姿,将腰枕和椅背调整到舒适的角度;


5最后是调节显示器的高度,使视线落到显示器的正中间,这样可以保持平视,防止长时间低头或抬头。

 

以上5点人体工学椅怎么坐才舒服的方法了,但最后再温馨提醒一下:不要翘二郎腿,不要翘二郎腿。人体工学椅需要正确的去使用,这样才能达到更好的效果,比如说它自带头枕,它是用来枕颈部的,并不是枕头的。

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