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升降办公椅怎么调节它的高低?
作者:富海美乐办公家具 发表时间: 浏览人气:322

办公椅是我们在工作中不可缺少的一种办公家具,而多数办公人群长时间坐在椅子上,所以对它的材质以及样子设计方面有比较苛刻的要求。首先材质方面都是采用一些比较柔软的皮质或其它材质,并且还可以调整高度,不过有些伙伴对于升降办公椅的高低不会调节,那么今天小编就来说说这个问题。

 升降办公椅

1寻找手动控制

 

大多数办公椅在座位正下方有杠杆,固定在底座上。可能有几个控制功能,如座椅高度和角度。如果你已经坐在椅子上,你可以通过拉起适当的杠杆来调整高度。

 

2升高和降低座椅直到舒适为止

 

对于大多数椅子来说,一旦你按下右把手,座椅就会自由升降。移动它直到你找到最适合你的地方轻轻地做,一次只移动几英寸(或厘米)的椅子。完成后,将操纵杆移回原始位置。

 

3如果你不能正确地调整你的姿势,试着从站姿开始调整。

 

站在椅子前面,按下相应的控制杆升高或降低座椅,直到其尖端刚好低于膝盖骨。现在你应该可以舒服地坐在椅子上,双脚平放在地板上。

 

4在电脑上工作时,要与显示器保持水平。

 

理想情况下,显示器应该在你的视线以下,键盘在你的手肘处不能升高或降低显示器,您可以调整座椅高度以满足的需要。

 

5在平面上工作时,手肘应保持在桌子的高度。

 

此方法适用于执行诸如阅读书本、手写、绘画等操作时。降低或升高椅子的高度,直到肘部和手臂舒适地放在桌子上。

 

6如果椅子有扶手,调整扶手的高度。

 

如果你在办公桌上打字或执行类似的工作时,请抬起扶手,直到扶手与办公桌保持水平。如果不需要手臂支撑,可以拆下扶手或降低扶手,以避免妨碍的移动。

 

715分钟换一次姿势。

 

这有助于防止紧张和疲劳问题如果你工作时不需要调整椅子的高度,你仍然可以尝试改变位置。例如,短时间向前倾斜,然后回到完全坐好的位置也可以将重量从椅子的一侧移动到另一侧。

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